背景
我是現役軍人，當初因為沒有佔到少校缺，只好被迫屆限預於112年7月7日退伍，當下很緊張，想先安排退路，因聽說有學長之前考退除役特考變公務員，我就想我也準備看看，我從112年3月10日開始準備考試，因為只有3個月的時間，所以上網查了一下，只有志光的雲端線上課程，可讓我可以用手機觀看，我雖然人在營區裡但可以用手機直接觀看線上課程，省去了來回往返補習班的時間，增加時間利用的效率。
數位課程優勢
數位課程是可以用2倍速度播放，可避免看影片睡覺，且可以節省時間，所以雖然只剩3個月，用2倍速度播放這個數位課程等於有6個月的準備時間。
且退輔會，有另補助課程費50000元，等於說這一筆錢是退輔會幫忙出，於是就毫無疑問的報名了雲端函授課程。
各科準備技巧
共同科目：國文、英文、法學緒論，因只佔總分的10%，覺得較沒有投資報酬率，所以沒有多花時間準備。
專業科目佔90%是兵家必爭之地，我把全部心力全部投入準備。
先把歷年考古題全部找出來（網路上有賣題目，但答案要自己找，先不用急著找答案，只要知道考試會考什麽即可），把題目考點關鍵字用螢光筆註記，多看幾年就會發現考試會考的重點字，常常會一直出現，或是某些考科近幾年考古題都不會重複，只要近幾年考過那個考點就不用再準備了；不只是看退除役特考，我還看一般高考3等衛生行政考古題，這樣交叉比對，會發現一些高考3等的考古題，會出現在退除役特考內，這樣就可以把握到基本分數。
我要特別講衛生行政這個科目，因為準備的範圍太大，看錄影帶片數太多，所以我的準備方式是不要看錄影帶，直接去行政院的網站看有關衛生福利的重大政策整理即可，那就會是出題老師的考點，可節省時間。
生物統計跟流行病學，雖然以前有學過，但因當時是混過去的，所以我完全不懂，讓自己從零開始學習，王瑋老師的課程，講得非常清楚，只要老師講的重點聽懂即可，若擔心念書與複習的時間不夠，建議先把所有課程聽完，有理解老師講的話即可，不用邊聽邊自行再一題一題算過一次，因為這樣會花太多時間，最後再利用總複習的最後2節課一起複習（後來你會發現會考的重點就是某一些題型，特別針對特定題形去做即可），然後勤做考古題，大概就有基本分數。
做考古題時，要先將答案蓋起來，不是看答案做，因為若看答案做，會以為自己會，當要自己答題時，會發現自己完全不會，所以一定要靠自己能夠想出答案，那才會是真正自己的答案。
微生物免疫學，因為非常的專業，我完全不懂，只好搜尋網路上有一些網紅的教學影片，再硬背考古題，因自己覺得出題老師，所出的考古題一定不會出近年份的考題，所以我只背離現在很遠年代的考古題，較近的考古題我都把它當作是不會考。
衛生法規與倫理、食品衛生學、環境衛生學，我就是把魯葦老師的課程完全聽完，開車或出去玩的時候都利用2倍速度聽，以方便我再複習。法條因為太複雜，所以沒有背，只了解內容，用自己的想法將它詮釋出來，剩下就是搜尋衛福部網站上有什麼時事的相關新聞並把它背起來；我認為魯葦老師整理的講義已經非常完備，看過一遍有印象，考試真的遇到就會寫了。
最後強調考古題是非常重要，畢竟是之前考過的題目，就是重點，所以能夠背就要把答案全背起來；因為有最低錄取分數50分的限制，所以每一科都不可以偏廢。
生物統計跟流行病學，因為是計算題，所以沒有模糊空間，真的不會就寫不出答案，一定要紮紮實實的把王瑋老師的課程全部看完，並把它弄懂再配合，自己做題目，這兩科如果沒拿到分數，就很難達平均50，就不會考上。
時間運用
我因為邊上班邊準備考試，所以我能請的假我都盡量請完（而且是休假留在營區念書），這樣時間才會夠用；跟家人報告，因為要考試，所以最後1個月所有的雜事都盡量避開。
與家人朋友們的相聚聊天或出遊會花很多時間，我認為應盡量避免；家裏不是適合唸書的環境，會有很多干擾，我認為營區內或圖書館或摩斯漢堡頗不錯。
生物統計跟流行病學我是最先準備，因為怕後面再準備會因為時間壓力而無法靜下心來看錄影帶，且因為常考計算題，沒辦法憑空捏造答案，所以我花了1個月全心準備。
既然要考試，就要有一次要上的心理準備，最後一個月，我幾乎不敢回家，休假日就留在營區，從05:30起床，念書到晚上12點，每科只念90分鐘，設鬧鐘時間到就換科，千萬不要把時間都花在同一科，因為平均要50分，每科都要準備（千萬不可熬夜，最晚就是12點，不然隔天會超累）。
舒壓方式
我累了就去洗澡，睡一下，吃點東西，個人是不會去運動，因為運動完還要洗澡洗衣服吃東西等雜事，且身體會累，我是以讓身體不累為原則。
有時候真的很累而且也不想讀書，我會滑手機看很多影片，看有興趣的影片，其實只要稍微看2到3小時，你就突然不想看了，因為你就又想讀書了。
營養的補給，我也認為很重要，所以我有買葉黃素，有時候覺得眼睛很累我就會吃一顆葉黃素，然後也買了好市多的金萱茶葉跟無糖咖啡包，念煩就泡來喝；用電鍋蒸整顆的雞蛋，吃了會有精神。
勉勵學弟妹的話
這個考試，因為參加的人不多，有資格考的人不多，所以它的的難度相對就減少，所以我們上榜的機會是很大的，所以不要害怕就是全心全意去準備，那因為中間會有很多人的閒言閒語，或者是一些不必要的干擾啊，我們也不要把它放在心上，就照著自己的步調去做事情。
其實很多事情一開始你會覺得很困難，就像生物統計跟流行病學，你會覺得很念起來非常的痛苦，但是很奇怪，當你把錄影帶看完再把那些總復習課程看完，再把考古題都做完，你突然間就讀通了。
我相信上天都會幫助努力的人，所以只要盡力去準備，甚至只背考古題都可能會考上，所以不到最後的關頭千萬不能放棄，我個人是準備到考試前的最後一分一秒我都還在準備，因為再多背ㄧ題考古題或許就考出來了。
最後再講一個，再怎麼不會寫，也要把所有東西寫越多越好，有寫總是有分數比空白好......
