專技高考考取心得

今年順利考取114年公共衛生師國家考試，回顧整段備考歷程，既充滿挑戰，也帶來許多成長與收穫。我深知專業證照對未來職涯的重要性，因此在就學期間立下目標，決心挑戰國考，希望能為自己未來的專業發展奠定更穩固的基礎。

在選擇補習資源的過程中，聽取了上榜學長的建議，經過多方比較課程內容、師資實力與價格後，我最終選擇了金榜函授。這套課程的彈性學習方式，讓我能依照自己的進度反覆吸收重點，加上完整的教材與輔考資源，對我而言是最合適的選擇，也成為我備考之路的重要助力。

在「生物統計學」部分，原本我對這門科目感到非常吃力，總覺得公式繁雜、題意艱澀，不管怎麼背都難以掌握。但王瑋老師(金榜函授)的課程讓我有「撥雲見日」的感覺。他以清楚的架構引導我們，強調理解而非死記，並透過題型分類與反覆練習，幫助我逐步掌握檢定方法的邏輯。再配合歷屆試題實作，不僅熟悉題型，也能培養解題思路。針對冷門題目，老師也會提醒僅需理解重點即可，真正落實「多做題、多得分」的策略，使我在這門科目的表現有所提升。

「流行病學」的準備同樣受益於王瑋老師(金榜函授)的引導。這門科目核心在於研究設計與邏輯推理，老師以架構圖搭配各種研究方法的誤差、限制與適用情境，讓我能快速掌握整體概念。再透過分析公式的應用，理解研究設計與結果之間的關聯性。老師也強調結果詮釋的重要性，並提供具體範例，讓我們能舉一反三。藉由大量練習歷屆考題，逐漸培養答題的手感。

「環境與職業衛生」方面，魯葦老師(許宸嫚)的講解深入淺出。他將環境衛生重點放在空氣、土壤與水資源中的毒性物質，職業衛生則細分為異常的溫濕度、噪音振動、輻射、人體工學與化學物質暴露等。老師帶領我們由名詞解釋出發，再延伸到相關數值指標與健康危害，層層遞進，最後搭配法規條文，讓學習過程更有脈絡感，知識也能牢牢記住。

在「衛生行政與管理」的準備過程中，我先從衛福部年度重大計畫切入，將醫療、藥物、食品與福利等主題拆解成年度、對象與內容，再補充管理學的基礎概念，逐步整理成系統化筆記。程英老師(金榜函授)不僅對議題有深入見解，還會帶領我們延伸思考，並推薦政論平台作為補充，使我在申論題的答題表達上更具廣度與深度。尤其在新冠疫情後，政策變動頻繁，時事題比重大幅提高，更讓我深刻感受到老師指導的用心。

「衛生行政法規與倫理」，魯葦老師(許宸嫚)的「條理記憶法」讓我獲益良多。法規部分依序由母法、子法到施行細則，再搭配法規目的、名詞定義、重要條文與罰則整理成表格，前後對照加深記憶，同時也隨時關注新修法規的更新與差異。倫理則著重於公共衛生倫理的核心原則，並結合時事案例，如疫苗施打與藥物試驗，作為申論題的重要素材，使答題更有說服力。

「健康社會行為學」則偏重於記憶，魯葦老師(許宸嫚)以時間軸串聯古典與現代理論，從學者、年份、學說到健康促進理念，逐步建立知識體系。必考的健康城市、健康學校與渥太華憲章等內容，老師都以口訣與案例輔助，使學習過程更具條理，也能靈活應用於考題之中。

除了各科課程外，題庫班也是我備考中重要的一環。透過匯集歷屆試題的系統練習與老師逐題解析，不僅能有效複習，還能進一步掌握出題方向與答題技巧。而「超級解惑王」平台則讓我能即時在線提問，老師會耐心詳盡地解答，對於不便到面授地點的學生而言，是相當實用的資源。

國考準備是一場長期抗戰，必須培養規律的讀書節奏，也要懂得在遇到瓶頸時調整心態。我自己會以階段性目標檢視進度，並透過不同科目的切換來保持專注，必要時再重看課程影片，重新釐清觀念。給學弟妹的建議是：不要害怕起步慢，只要穩定努力、循序漸進，最終一定能看到成果。

在這段過程中，最感謝的莫過於一路支持我的家人與朋友，他們的陪伴與鼓勵讓我能堅持到底。當榜單公布的那一刻，所有努力與付出都化為最珍貴的回報。感謝補習班在整個準備過程中給予我完整的資源與引導，讓學習方向更加清晰。這段備考歷程不僅帶給我專業上的成長，更磨練了耐心與毅力，也讓我對未來的職涯發展更具信心。