106專技高考營養師心得-黃巧芯

106專技高考營養師心得-黃巧芯

#專技高考#營養師 點閱:2118

1. 師資面 –
生化營養善療:
這三大科都是息息相關,但是要如何讀的輕鬆與融會貫通又是另外一回事,老師上課時都會將這三大科一起帶入上課內容,分析各科之間的關係,使我可以更了解其中的關係。

對我來說,生化是最弱的一科,但邱老師上課會以許多圖示及表格來解說,講解過程也會一併帶入營養與膳療兩科,所以可以一直反覆的加強記憶與理解,只要跟隨老師的步調,一步一步來一定會慢慢進步的。

生理學:
對我來說,這科需要花很多時間去背與理解,但楊老師會將課程內容濃縮成幾大重點並以板書的方式把重點寫在黑板上,再帶入課本細說其他細項,讓我利用手抄的方式加強印象,老師也會想一些好記的口訣傳授給我們。整理國考常考的幾大單元之選擇題,多練習,有助於國考的準備。

團體膳食設計與管理:
老師上課方式活潑生動,將團膳這科注入生命變得有趣,老師常會讓學生們於上課時間多多練習計算題的部分,也會細心一一講解,讓我可以輕輕鬆鬆的考定。老師也會教導我們如何將所學的精華放入申論題中且拿下高分的關鍵。

公共衛生營養學:
公衛對我來說是非常陌生的一科,在未碰到老師前,我完全不知道公衛到底是甚麼,我很慶幸遇到老師,把我的公衛就起來,老師將艱難的公衛名詞轉換成淺顯易懂的白話文讓我可以理解的很透徹。

課程編排僅條有序並搭配考古題一起練習,當課程上完我們也將近10年的考古題都做過一遍了,課後完全沒有其他負擔,可以專心加強其他較弱的科目。食衛只需要利用最少的時間達到最大的效果。

食安:
老師利用自身經歷為例將其帶入課程中,並掌握最新時事方向,只要跟著文老師的步驟,上課專心聽課,不需要去擔心時事會是難以掌握的部分,文老師會不斷的複習考試重點,加強我們的印象。歪斜的化學結構在他得的巧手下,變成簡單的直線,遇到問題不會自亂陣腳。

2. 課程面 –
課程主要分三部分,正規班、總複習班、題庫班。正規班主要將基礎打好打穩,將所有的考試內容仔仔細細的上過一遍,老師也會準備一些小考考卷讓我們回家練習,有不會的問題都可以找時間問老師;總複習班主要是將考試範圍濃縮成精華的小範圍重點,各科老師們會將國考常考的幾大單元整理出來,念到尾聲時,盡量把總複習講義背起來,對申論題有很大的幫助;題庫班主要是練習考古題及考前猜題,利用考猜的方式掌握大方向與不斷練習考古題,加強寫選擇題的速度。補習班也會安排模擬考,主要是考驗我們了解自身讀到甚麼程度與弱科落在哪幾科,可以多加強弱科。

3. 班內服務 – 
班導很盡責且很樂於去關心每位學生的進度及讀書狀況,聽學生們訴苦並給予鼓勵,讓我在準備考試期間遇到瓶頸時不會感到徬徨無助,真的很謝謝老師這麼盡心盡力的照顧每位考生。補習班將教材領取的記錄及線上補課之安排非常明瞭清楚。

4. 考試一路走來甘苦談
準備考試期間真的很難熬,常常會覺得沮喪想放棄,但很慶幸可以在補習班交到很多與我一起努力的同班同學及其他朋友,大家都會互相勉勵、互相學習,一起討論題目與分享準備考試一路走來的經歷。

5. 給學弟妹的一番話-
不論這科是你的強項或是弱項,上課專心聽老師講解,回家複習並練習小考考卷,把不會的問題做記號,等下次上課時問老師,不要害怕問問題,只要把不懂的題目弄懂就是屬於你的了。

對我還說申論題真的不是我拿手的部分,但我遵循老師的建議,考前約兩個禮拜專心背總複習講義,當我在國考時申論題反而成為我拉分的角色。每當我有想放棄的念頭時,我就會告訴自己「我不要再經歷一次了,一定要上。」給自己加油打氣,不要氣餒。最後跟各位準考生們勉勵,跟隨各科老師的上課步調一步步來不要操之過急,相信自己可以做到,不要放棄終會有屬於你自己的一片天,相信你自己一定就是下一位營養師。

6.各科成績
  生化/生理學 營養學 膳療 團膳 公衛 食衛
選擇 30 26.25 27.5 37.5 23.75 32.5
申論 30 31 29 30 39 27
總分 60 57.25 56.5 67.5 62.75 59.5
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